Maisto papildai būna įvairių formų. Tabletėmis, kapsulėmis, geriamaisiais tirpalais ar milteliais, jie gaminami iš natūralių ingredientų, siekiant patenkinti konkrečius poreikius. Apie 15% vyrų ir 28% moterų kelis kartus per savaitę vartoja sveikatos maisto papildus, dažniausiai papildydami magnio ir vitamino C kiekį. Maisto papildai skirti visiems: vaikams, suaugusiems, pagyvenusiems žmonėms ar nėščiosioms, ir paprastai vartojami gydymo kursu nuo kelių savaičių iki kelių mėnesių.
Kaip teisingai pasirinkti sveikatos maisto papildą?
Kad ir kokie būtų jūsų poreikiai, sveikatos maisto papilduose yra augalų ekstrakto arba kelių veikliųjų medžiagų derinio, kuris sinergiškai palaikys jūsų organizmą. Koncentruoti augalai, maistinės medžiagos, vitaminai ar mineralai prisideda prie normalaus organizmo ir jį sudarančių sistemų funkcionavimo kartu su subalansuota mityba ir sveiku gyvenimo būdu. Sveikatos maisto papildai gali būti naudojami visuose gyvenimo etapuose: nėštumo metu, menopauzės metu, senstant... ir visais metų laikais kapsulių ar tablečių pavidalu, siekiant sustiprinti imuninę gynybą arba esant intensyvaus streso laikotarpiui, palaikyti atmintį ir koncentraciją. Jie taip pat palaiko organizmą esant praeinantiems ar lėtiniams sutrikimams pagal gydytojo nurodymus. Jie gali prisidėti prie geros virškinimo sistemos veiklos, normalios širdies ir kraujagyslių sistemos veiklos ar padėti palaikyti sveikus sąnarius.
